三色青椒肉絲

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ページ番号1017791  更新日 2021年5月14日

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三色青椒肉絲

材料と分量

材料名 分量(4人分)
豚肉(もも) 120グラム
ショウガ 8グラム
※酒 小さじ1弱
※醤油 小さじ1弱
ニンジン 1/4本
タケノコ 1/5個
赤ピーマン 1/4個
黃ピーマン 1/4個
ピーマン 1個
酒 小さじ2強
醤油 小さじ2強
サラダ油 大さじ1
砂糖 小さじ1強
ごま油 小さじ1
塩 少々
片栗粉 少々

作り方

  1. ショウガは皮をむき、すりおろし、汁を絞っておく。
  2. 豚肉を※と1に10分ほど漬け込んでおく。
  3. タケノコ、ニンジン、ピーマンは細切りにする。
  4. フライパンを熱し、サラダ油を加え、豚肉を炒める。
  5. 4に3を加え、さらに炒める。
  6. すべての材料を炒め、調味料を加える。味を調え、水溶き片栗粉を入れ、仕上げにごま油を加える。
    ※ピーマンは繊維に沿った切り方をすると苦みが感じにくいです。

調理のポイント

ピーマンの食感を感じてほしいので、炒めすぎないようにするのがポイントです。

このページに関するお問い合わせ

企画政策部 企画広報戦略課
企画政策係 電話:0562-45-6212
健康都市企画係 電話:0562-85-3223
広報広聴係 電話:0562-45-6214
ファクス:0562-47-7320
企画政策部 企画広報戦略課へのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。