みんなで体操のご案内

健康体操とは、健康増進を目的としており、体力づくり（持久力・筋力・柔軟性など）を効果的に行うことができる体操です。
誰でも気軽に取り組めるプログラムになっているため、幅広い世代の方にオススメです。
みんなで体操に参加して、心身ともにリフレッシュしませんか。

全会場共通

• 講師：伊藤敦子氏（健康体操教室ハローフレンズイノア代表）ほか
• 申込方法：大府市保健センターに電話または予約フォーム（以下のリンク）からお申し込みください
• 申込先・問い合わせ先：大府市健康づくり推進員協議会事務局（大府市保健センター）
• 電話番号：0562（47）8000　※午前8時30分から午後5時15分まで（土日祝日を除く）

• みんなで体操　予約フォーム（外部リンク）

石ヶ瀬会館会場

• 会場：石ヶ瀬会館　ホール
• 日時：2026年5月29日（金曜）、6月10日（水曜）の2回
• 時間：2026年5月29日（金曜）午前9時30分から正午まで、2026年6月10日（水曜）午後2時から午後3時まで
• 受付開始日：2026年5月7日（木曜）から
• 定員：30人（先着順）
• 持ち物：運動のできる服装、ヨガマット（またはバスタオル）、上履き、水分補給ができるもの
• その他：広報おおぶ5月号に募集記事を掲載予定

横根公民館会場

• 会場：横根公民館　ホール
• 日時：2026年7月22日（水曜）、8月19日（水曜）の2回
• 時間：午前10時から午前11時まで
• 受付開始日：2026年7月2日（木曜）から
• 定員：30人（先着順）
• 持ち物：運動のできる服装、ヨガマット（またはバスタオル）、上履き、水分補給ができるもの
• その他：広報おおぶ7月号に募集記事を掲載予定

長草公民館会場

• 会場：長草公民館　ホール
• 日時：2026年12月16日（水曜）、2027年1月20日（水曜）の2回
• 時間：午前10時から午前11時まで
• 受付開始日：2026年11月2日（月曜）から
• 定員：30人（先着順）
• 持ち物：運動のできる服装、ヨガマット（またはバスタオル）、上履き、水分補給ができるもの
• その他：広報おおぶ11月号に募集記事を掲載予定

吉田公民館会場

• 会場：吉田公民館　ホール
• 日時：2027年2月17日（水曜）、3月17日（水曜）の2回
• 時間：午前10時から午前11時まで
• 受付開始日：2027年1月5日（火曜）から
• 定員：30人（先着順）
• 持ち物：運動のできる服装、ヨガマット（またはバスタオル）、上履き、水分補給ができるもの
• その他：広報おおぶ1月号に募集記事を掲載予定